Coaching voor ouders en individuen met neurodivergentie.

Of een vermoeden van…

Neurodivergentie begrijpen en omarmen

Praktische ondersteuning

Zelfinzicht en zelfbewustzijn ontwikkelen.

  • Waarom in de norm passen als je ontworpen bent om eruit te springen?

  • Te veel? Nee, je bent gewoon niet gemaakt om in een hokje te passen.

  • Het lijkt chaos, maar er is altijd een patroon. Ik help je het te vinden

  • Van een wervelwind in je hoofd naar een helder pad vooruit, zonder dat je jezelf verliest.

  • Je bent niet te veel, je bent genoeg. Ontdek hoe uniek dat is.

  • Wat als de norm juist jouw beperking is? Laat de buitenwereld maar kijken, jij gaat je eigen weg.

  • Anders voelen is geen obstakel, het is je manier van zijn

  • Anders, want normaal werkt niet voor jou.

Hey!
Ik ben Sofie

Coach in neurodivergentie & ouderschap

Maar ook orthopedagoog, duizendpoot,
crazy plant lady,
ervaringsdeskundige,
klusjesvrouw, interieurvormgever, creatieve generalist
en mama van een tweeling die beide neurodivergent zijn (ADHD & ASS).

Zwart-wit foto van een glimlachende persoon met bril en halflang haar. Op de achtergrond zijn enkele planten zichtbaar.

Als ouder van mijn kinderen herkende ik mezelf enorm in hun gedrag.

Ik ging dus op zoek naar verklaringen, naar het waarom en vond veel tegenstrijdigheid, veel oude verhalen, maar ook veel herkenbaarheid!
Dat leidde dit jaar (2024) tot een officiële diagnose van ASS, ADHD en hoogbegaafdheid. Met andere woorden, als ge mij al die tijd al té veel of té druk vond….ik heb 3 verschillende breinen!

Dat verklaart voor mij ook waarom ik sinds ik mama ben met een aantal psychische ongemakken te maken kreeg (lees burn-out(s) en post natale depressie)

Doordat ik altijd al moeite heb gehad om me aan te passen aan de norm, zoals die er is maak ik er mijn werk van om deze aan te kaarten en in vraag te stellen:
#FuckDeNorm werd geboren en is nog steeds mijn lijfspreuk.

  • Volwassenen, jongeren en gezinnen die neurodivergent zijn of zich hierin herkennen.

  • Ouders van een neurodivergent kind of vermoeden dat hun kind neurodivergent is en die zichzelf in het gedrag van hun kind herkennen.

  • Volwassenen die vermoeden dat ze neurodivergent zijn of vermoeden dat hun partner dit is.

  • Volwassen, jongeren en gezinnen waarin ASS, ADHD en HB voor komen.

Voor Wie?

  • Psycho-educatie rond neurodivergentie (ASS, ADHD, HB,…)

  • Herkennen en benoemen van terugkerende patronen.

  • Hoe bepaalt neurodivergentie je zelfbeeld?

  • Moeilijkheden met neurodivergentie in het gezin en in het ouderschap.

  • Wanneer je een vermoeden hebt van van ADHD, ASS, hoogbegaafdheid, HSP,… (neurodivergentie) bij jezelf of je kind en hoe hier mee omgaan?

  • Wat na een diagnose?

  • Hoe beïnvloedt neurodivergentie je werken, huishouden en relatie?

  • loopbaancoaching/individuele coaching en gezinscoaching.

Voor Wat?

Silhouet van een man tegen een donkere achtergrond.

Loopbaan

Je werkplek hoeft geen worsteling te zijn. Ik help je ontdekken hoe je jouw talenten inzet op een manier die bij je past, zonder te proberen in een hokje te passen. Of je nu opnieuw begint, vastloopt, of anders wilt werken—er is altijd een pad dat werkt voor jou!

Silhouet van een persoon met opgestoken haar.

Individu

Hier zoom ik in op jouw persoonlijke verhaal en wat jij nodig hebt. Of het nu gaat om zelfinzicht, omgaan met ADHD, ASS, of hoogbegaafdheid, of je plek vinden in een wereld die soms overweldigend is. Samen ontdekken we hoe jij sterker en authentieker in je eigen schoenen kunt staan.

Silhouet van een vrouw met paardenstaart tegen een groene achtergrond.

Gezin

We kijken naar de dynamiek binnen jouw gezin. Hoe beïnvloedt neurodivergentie het samenleven?
Ik help ouders en kinderen om elkaar beter te begrijpen, communicatie te verbeteren, en een fijnere balans te vinden.

Wat cliënten zeggen:

  • Silhouet van een man tegen een donkere achtergrond.

    “Ze hoort wat je haar vertelt maar vooral ook wat je haar niet vertelt. Bij Sofie wordt het snel duidelijk dat wat ze je geeft niet enkel uit boeken komt maar echt "geleefde" ervaring is. Ze kan ook heel goed symptomen en oorzaken uit elkaar halen, en zo door andere dingen aan te pakken dan je verwacht had, succes bereiken. ”

    Kris

  • Silhouet van een vrouw met paardenstaart op groene achtergrond.

    “Ik weet weer wie ik ben, waarom ik de dingen doe die ik doe, weet waar mijn grenzen liggen en waar ik mijn energie in wil steken zonder helemaal leeggezogen te worden! Ik wil u dan ook keikeikei hard bedanken voor alles want eerlijk is eerlijk: zonder u was ik nie de madam die ik vandaag weer ben! Mercikes! ❤.”

    Stien

  • Silhouet van een persoon met lang haar tegen een effen achtergrond.

    “Sofie is er om alle regels die je jezelf opgelegd hebt, te leren loslaten en daar ook oké mee te zijn. Want wat je van thuis uit meekreeg is daarom niet altijd dé waarheid, die creëer je zelf, samen met je partner. Zoeken naar deze "regels" die voor jullie beiden werken, daar helpt zij een handje mee omdat ze deze snel ziet. Ze ziet de mooie kant aan je partner en benoemt deze, zodat er meer respect en begrip komt.”

    Sophie

  • Silhouet van een vrouw met knot, grijze achtergrond.

    “Met een klein hartje contact opgenomen, niet wetende wat te verwachten. Sofie neemt haar tijd, luistert en geeft je voldoende uitleg over wat ze doet en hoe haar visie is. Een aanrader als je verdwaald bent en het even allemaal niet meer weet..”

    Dorien

  • “Sofie benoemt wat jij niet ziet of weet over jezelf. Samen ga je met haar op zoek naar wat jij nodig hebt. Binnen of buiten de norm, inside or outside the box…

    Tom

Wat als je je niet bewust wordt van je eigen neurodivergentie of die van je kind?

  • Misverstanden en frustraties: Je begrijpt jezelf of je kind minder goed, wat communicatie en relaties bemoeilijkt.

  • Onrealistische verwachtingen: Je blijft proberen te voldoen aan normen die niet passen bij jou of je kind.

  • Negatief zelfbeeld: Onbewust blijf je fouten of uitdagingen als persoonlijk falen zien.

  • Gemiste groei: Je mist kansen om unieke kwaliteiten te ontwikkelen en benutten.

  • Geen aanpassingen: Je blijft vasthouden aan strategieën die niet werken voor jou of je kind.

  • Beperkte acceptatie: Zonder herkenning blijft erkenning en begrip achter.

Ik ga samen met jou op zoek naar WAT belangrijk is voor jou, voor jullie.
Op je eigen tempo, binnen je eigen kunnen. Ik leer je zien wat je nodig hebt.

Eén ding is zeker: het is niet zoals de meerderheid het doet….

“You got this!”

- Sofie - COACH - ervaringsdeskundige -