Hey!
Ik ben Sofie
Coach in neurodivergentie & ouderschap
Maar ook orthopedagoog, duizendpoot,
crazy plant lady,
ervaringsdeskundige,
klusjesvrouw,
interieurvormgever, creatieve generalist en mama
van een tweeling die beide neurodivergent zijn (ADHD & ASS). Als ouder van mijn kinderen herkende ik mezelf enorm in hun gedrag.
Enter wat zelfonderzoek en ja hoor, ook ik heb ADHD ben HB en heb een vermoeden van ASS.
Wat ook meteen verklaart waarom ik sinds ik mama ben met een aantal psychische ongemakken te maken kreeg (lees burn-out en post natale depressie)
Doordat ik moeite heb om me aan te passen aan de norm zoals die er is maak ik er mijn werk van om deze aan te kaarten en in vraag te stellen: #FuckDeNorm werd geboren en is nog steeds mijn lijfspreuk.
Volwassenen, jongeren en gezinnen die neurodivergent zijn of zich hierin herkennen.
Ouders die een neurodivergent kind hebben of vermoeden dat hun kind neurodivergent is en die zichzelf in het gedrag van hun kind herkennen.
Volwassenen die vermoeden dat ze neurodivergent zijn of vermoeden dat hun partner dit is.
Volwassen, jongeren en gezinnen waarin ASS, ADHD en HB voorkomen.
Voor Wie?
Psycho-educatie rond neurodivergentie (ASS, ADHD, HB,…)
Hoe omgaan met interne blokkades.
Hoe bepaalt neurodivergentie je zelfbeeld?
Moeilijkheden met neurodivergentie in het gezin en in het ouderschap.
Wanneer je een vermoeden hebt van van ADHD, ASS, hoogbegaafdheid, HSP,… (neurodivergentie) bij jezelf of je kind en hoe hier mee omgaan?
Wat na een diagnose?
Hoe beïnvloedt neurodivergentie je werken, huishouden en relatie?
Voor Wat?
Wat cliënten zeggen
“Sofie heeft me heel hard geholpen.
Haar luisterend oor, waarbij ze hoort wat je haar vertelt maar vooral ook wat je haar niet vertelt, staat haar toe met goede inzichten te komen.
Ze put ook uit haar eigen, heel herkenbare, ervaringen om handvaten en hulpmiddelen te geven, en die persoonlijke invalshoek maakt haar tussenkomst heel menselijk. Bij Sofie wordt het snel duidelijk dat wat ze je geeft niet enkel uit boeken komt maar echt “geleefde” ervaring is.
Sofie slaagt er ook in om uit een (minder of meer samenhangend) verhaal de essentie te puren, waarna ze gericht met jou aan het werk kan gaan om, via kleine stappen, je leven te veranderen en te verbeteren. Ze kan ook heel goed symptomen en oorzaken uit elkaar halen, en zo door andere dingen aan te pakken dan je verwacht had, succes bereiken.
”
“Sofie neemt haar tijd, luistert en geeft je voldoende uitleg over wat ze doet en hoe haar visie is. Een aanrader als je verdwaald bent en het even allemaal niet meer weet.”
- Dorien -
“Sofie is er om alle regels die je jezelf opgelegd hebt, te leren loslaten en daar ook oké mee te zijn.
Wat je van thuis uit meekreeg is niet de waarheid, die creëer je zelf, samen met je partner.
- Sophie -
“Zingevend en zinvol tegelijk.
Gehoord, gezien en gewaardeerd.
Wat is normaal ook voor iets raars?”
- Kris -
Wat als je je niet bewust wordt van je eigen neurodivergentie of die van je kind?
De maatschappij is de laatste jaren veel veranderd. Alles gaat sneller, is drukker, duurder en vraagt meer van ons als mens.
Je raakt in burn-out of depressie omdat je merkt dat je niet meer mee kan.
Je voelt het niet als je over je eigen grenzen gaat.
Je ziet je kind afzien op school terwijl het de andere kinderen zo makkelijk lijkt af te gaan.
Jij en je partner staan niet meer op dezelfde lijn, je voelt en merkt een afstand.
Je begrijpt niet wat er aan de hand is.
Je vraagt je continu af WAAROM?
Ik ga samen met jou op zoek naar de normen die belangrijk zijn voor jou. Naar de tijd die jij en/of je kind nodig hebben om in deze maatschappij mee te kunnen.
1 ding is zeker
het is niet zoals de meerderheid het doet….
“You got this!”
- Sofie - COACH - ervaringsdeskundige -